Katri Syvärinen ​Coaching & Yoga
  • Ajankohtaista
    • Tulevat tapahtumat
  • Verkkokurssit
    • Hiljentymisen lahja
    • Intuitiivinen kirjoittaminen >
      • Elämäni virtaa
      • Written selfie
      • Linjassa itsesi kanssa
      • Kohtaamisia sydämen kanssa
      • Kirjoita kevyempi kesä
    • Astetta ihanampi joogahaaste
    • Melko lempeä joogahaaste
    • Oman voiman kesä
    • Löydä elämän taika -kurssi
  • Valmennus
    • Yksilöohjaus
    • Mentorointi
  • Jooga
    • Joogaa kirjoittajille >
      • Viikonloppuretriitti
      • Kesäretriitti
  • Lue & kuuntele
    • Kirjat
    • Podcast
    • Blogi
    • Katrin tarina
  • Eteeriset öljyt
    • Tilausohjeet

Elämän flow -blogi

Kun tekee oikeita asioita oikeista syistä ja oikealla asenteella,
​elämä virtaa kuin itsestään oikeaan suuntaan.

Uskallatko sanoa väärille asioille ei – ja upeille mahdollisuuksille kyllä?

14/1/2017

 
Picture
Yksi henkisen tieni suurimmista haasteista on ollut oppia sanomaan kyllä ja ei oikealla hetkellä.

Aiemmin sanoin kyllä vähän kaikelle, mitä luulin, että minun täytyy tehdä. Sanoin aina kyllä ystäville, koska pelkäsin muuten jääväni porukan ulkopuolelle. Sanoin kyllä myös ihmisille, joiden seurassa voin huonosti. Luulin, ettei minulla ole muuta vaihtoehtoa.

Samaan aikaan sanoin ei monelle sellaiselle asialle, josta salaa haaveilin. Tai olisin haaveillut, jos olisin osannut antaa itselleni luvan siihen. Mutta pienestä pitäen olin oppinut, että mistään kovin ihmeellisestä on elämässä turha haaveilla – siksi mieleni rakensi minun ja haaveitteni väliin korkeat muurit. Sanoin automaattisesti monelle ihanalle asialle ei.

Lopulta henkinen kuorma kasvoi liian suureksi kantaa. Velvollisuudet tunkivat iholle ja ihon alle, elämä oli täynnä ahdistusta. En osannut pitää mitään kauempana minusta – paitsi korkeintaan sen, mitä todella halusin.

Kun opettelin sanomaan ei, esiin nousivat pelot. Mitä tapahtuu, kun kieltäydyn? Menetänkö samalla kaiken? Kun alkaa asettaa itselleen rajoja, se koettelee myös muita. Millaisia tunteita heissä herää, kun sinä et enää suostukaan? Muista, että se on heidän paikkansa kasvaa.

Kun opettelin sanomaan kyllä, esiin nousivat rajoittavat uskomukset. Minäkö muka pystyisin? Uskallanko, osaanko? Entä jos epäonnistun? Lisää pelkoja pulppuili pintaan.

Egoni epätoivoisia huutoja ei kuitenkaan ollut pakko kuunnella. Annoin haavojen nousta esiin, mutta en antanut itseni uskoa, että ne olisivat pysyviä. Kuitenkin nämä vaiheet tarvittiin, jotta aloin löytää tieni kohti ydintä: kuka minä pohjimmiltani olen.

Piti uskaltaa koetella muita, jotta he näkevät voimani ja tietävät, mihin asti minua voi haastaa. Piti uskaltaa koetella itseään, jotta näen oman voimani itse ja ymmärrän, miten suunnattoman pitkälle voin itse haastaa itseäni. Muiden suuntaan löytyivät terveet rajat, mutta maailman suuntaan löytyi rajattomuus.

Lisää omien rajojen löytämisestä ja uskomusten rikkomisesta voit lukea uutuuskirjasta ”Löydä elämän taika – Sisäinen matka suorittamisesta iloon”. Lue lisää ja tilaa tästä! 100 ensimmäistä saavat kirjan omistuskirjoituksella! 

Comments are closed.

    Taustaa

    Aloitin Elämän flow -blogin syksyllä 2012. Nyt jatkan blogia näillä sivuilla. Siirrän vähitellen tänne myös vanhoja luetuimpia kirjoituksia. 

    Blogiini pohjautuva kirja Löydä elämän taika – Sisäinen matka suorittamisesta iloon on ilmestynyt tammikuussa 2017 Otavan kustantamana. 

    Archives

    September 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    September 2018
    July 2018
    January 2018
    July 2017
    June 2017
    April 2017
    March 2017
    January 2017
    December 2016
    October 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016

    Categories

    All

    RSS Feed

Etsitkö näitä? 

Tulevat tapahtumat
Valmennukset
​
Podcast

Liity sähköpostilistalle

Mikäli haluat tiedon tulevien kurssien alkamisesta, jätä sähköpostiosoitteesi. Osoitteesi on täällä turvassa. Lähetän postia vain harvoin ja harkitusti. 
Lähetä
Yrityksen palvelujen käyttäjärekisterin rekisteriseloste. 
YHTEYS: 
info@katrisyvarinen.fi
gsm 050 355 4044
© KATRI SYVÄRINEN 2016-2018.
​KAIKKI OIKEUDET PIDÄTETÄÄN
  • Ajankohtaista
    • Tulevat tapahtumat
  • Verkkokurssit
    • Hiljentymisen lahja
    • Intuitiivinen kirjoittaminen >
      • Elämäni virtaa
      • Written selfie
      • Linjassa itsesi kanssa
      • Kohtaamisia sydämen kanssa
      • Kirjoita kevyempi kesä
    • Astetta ihanampi joogahaaste
    • Melko lempeä joogahaaste
    • Oman voiman kesä
    • Löydä elämän taika -kurssi
  • Valmennus
    • Yksilöohjaus
    • Mentorointi
  • Jooga
    • Joogaa kirjoittajille >
      • Viikonloppuretriitti
      • Kesäretriitti
  • Lue & kuuntele
    • Kirjat
    • Podcast
    • Blogi
    • Katrin tarina
  • Eteeriset öljyt
    • Tilausohjeet