Sinussa on taikavoimaa kurssi

Näin asetat rajoja -workshop


Etäworkshop lauantaina 6.11.


Image

​Näin asetat rajoja -workshop


Omaan voimaansa astuminen vaatii rajojen asettamista. Rajat suojaavat sinua niin henkisesti kuin fyysisestikin. Ne auttavat sinua huolehtimaan itsestäsi ja keskittymään olennaiseen.

Rajoja asettamalla määrittelet, mikä sinulle on ok. Opettelet aika ajoin sanomaan muille ei. Rajojen asettaminen tarkoittaa automaattisesti myös sitä, että sanot samalla kyllä itsellesi ja sille, mikä sinulle on hyväksi. Jo se, että alat harjoitella rajojen asettamista, on huikean suuri askel kohti omaa voimaa. Rajat ovat itsensä hoitamista ja arvostamista. Jos haluat muiden kunnioittavan sinua, sinun tulee itse kunnioittaa itseäsi. 

Näin asetat rajoja -workshop auttaa sinua vahvistamaan omaa voimaasi. Saat oivalluksia, tietoa ja uskallusta rajojen asettamiseen. Pääset pohtimaan, mitä rajat sinun elämässäsi tarkoittavat, ja tuntemaan, miltä oma voima tuntuu kehollisesti. Workshop ohjataan etänä Zoomin kautta, joten voit käsitellä asioita rauhassa ikiomassa tilassasi.

Katri Syvärinen

Kurssin ohjaa henkisen hyvinvoinnin valmentaja Katri Syvärinen.


Ohjaajana toimii henkisen hyvinvoinnin valmentaja Katri Syvärinen, joka on juuri kirjoittanut rajoittavista uskomuksista kirjan Sinun tarinasi voima.

Workshop sisältää luento-osuuden, meditaatioita ja mielikuvaharjoituksia, kirjoitusharjoituksia sekä yinjoogaharjoituksen (sopii kaikentasoisille). Katrin ohjaustyyli on yhtä aikaa inspiroiva, vaikuttava ja lempeän salliva. Etänäkin Katri luo harjoituksiin turvallisen tilan, jossa jokaisella on lupa rentoutua, tuntea rohkeasti ja löytää sisältään uutta voimaa.

Workshop sopii sinulle, joka...

…tunnet, ettei äitisuhteessasi kaikki ole kunnossa
…koet usein, että sinussa on jotain vääränlaista
…olet tullut kotona mitätöidyksi
…kuulet usein mielessäsi äidin kriittisen äänen
…jatkuvasti pienennät itseäsi
…et uskalla onnistua, menestyä tai puhua omaa totuuttasi
…tunnet syyllisyyttä, jos et toimi äitisi toiveiden mukaan.

​Workshopin hintaan sisältyy:


– tallenne workshopista käyttöösi 1 kk ajaksi
– kolme meditaatioharjoitusta (äitihaavan hoitamiseen, sisäisen lapsen kohtaamiseen ja myötätunnon vahvistamiseen)
– kirjoitusharjoituksia, joiden parissa voit jatkaa aiheen työstämistä myöhemmin





Ilmoittaudu nyt helposti mukaan!


Aika: la 6.11. klo 10–13
Paikka: Etäworkshop Zoomin kautta ohjattuna
Hinta: 59 e (sis. alv 24 %)
Paikkoja on rajoitettu määrä.

1. Klikkaa Ilmoittaudun mukaan -nappia.
2. Maksa osallistumismaksu verkkopankkitunnuksillasi.
3. Maksun jälkeen saat sähköpostilla tunnukset kurssisivuille.

Tilatessasi hyväksyt sopimusehdot.


ILMOITTAUDUN MUKAAN!