Image

Tila tarinoiden välissä (la 30.9.23)


Lempeä workshop luottamusta ja kärsivällisyyttä kaipaaville (tallenne saatavilla)


Image

Ovatko viime vuodet koetelleet voimiasi? Nakertaako jatkuva myllerrys luottamuksen tunnetta?

Ehkä jokin on elämässäsi muuttumassa, mutta et ihan saa uudesta tarinasta kiinni. Kaikki on kesken – ja siksi vähän turhauttavaa ja hämmentävää.


Mullistavat ajat ovat tuoneet väsymystä, epävarmuutta ja kaaostakin. Ehkä olet joutunut päästämään irti tutusta ja turvallisesta, siitä mikä elämässä kannattelee. Elämä voi tuntua huteralta tai tyhjältä.

Muutoksen keskellä tarvitset luottamusta. Kärsivällisyyttä. Ja silloin niitä yleensä on kaikkein vähiten… Joskus on tarpeen vain antautua. Uskaltautua lepäämään siinä hetkessä, kun vanha tarina on päättynyt, mutta uusi ei ole vielä alkanut.

Jos et kaipaa syksyyn suuria tavoitteita tai tavoitteesi on lähinnä selviytyä hetki hetkeltä, Tila tarinoiden välissä -workshop voi olla sinun juttusi. Ehkä taika löytyy nyt tummien tunteiden kokemisessa ja siinä, että saat olla turvallisesti ihan pihalla.

Tila tarinoiden välissä -workshop tuo levollisuutta muutokseen. Workshopin teemoja ovat syksyn tunnelmaan sopivasti irtipäästäminen, tyhjyyden tilaan laskeutuminen ja luottamuksen löytäminen. Kokoonnumme näiden teemojen äärelle täydenkuun aikaan – se on hyvä hetki hellittää (edes hieman!).

Tule mukaan vaalimaan elämän rosoja, varjoja ja sisäistä talvea, jolloin mikään ei kukoista. Suojaa itseäsi hetken aikaa maailman melskeeltä ja anna aikaa sille, missä olet nyt. Ehkä sumun keskellä jotakin kirkastuu.

Tila tarinoiden välissä -workshop sopii sinulle, joka

– elät läpi jonkinlaista muutosta tai myllerrystä
– olet viime vuosina kokenut väsymystä ja toivottomuutta
– epäilet, että jokin vaihe elämässäsi on tulossa tiensä päähän
– olet jo luopunut jostain vanhasta, mutta et tiedä, mitä sen tilalle on tulossa
– olet elänyt odotuksen tilassa, mutta toiveesi ei tunnu toteutuvan
– haluaisit rentoutua epävarmuuden keskellä (vaikka se tuntuu kamalan vaikealta)
– kaipaat elämääsi enemmän luottamusta ja kärsivällisyyttä

Tila tarinoiden välissä -workshop sisältää

– Hoitavaa joogaa, joka auttaa sinua juurtumaan kehoosi (yin-jooga, slow flow/hatha)
– Vapaata, tutkiskelevaa liikettä, joka purkaa levottomuuden ja turhautumisen tunnetta
Intuitiivista kirjoittamista, joka keventää oloasi
– Kannattelevia sanoja, joiden äärellä voit levätä
– Mielikuvia, joista saat lohtua ja voimaa

Harjoitukset sopivat kaikentasoisille.
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai intuitiivisesta kirjoittamisesta. Jokainen voi soveltaa harjoituksia omaan tilanteeseen sopivaksi.

Image

Ajankohta:
La 30.9.2023 klo 10–12.30
(Zoomissa)

Hinta:
49 e

Ilmoittautuminen sulkeutuu 1 h ennen tapahtuman alkua.

Hinta sisältää:
– workshop-ohjelman
– tallenteen workshopista käyttöösi 1 kk ajaksi
– Spotify-soittolistan käytettäväksi harjoituksen taustalla
– ennakkotehtävän, jonka avulla voit virittäytyä teemaan etukäteen (vapaaehtoinen)
– pienen työkirjan (pdf), jonka avulla voit jatkaa intuitiivista kirjoittamista tapahtuman jälkeen

Paikkoja on rajattu määrä!

Heti ilmoittautumisen jälkeen saat paluupostina ohjeet kurssisivulle kirjautumiseen (tarkista myös roskaposti!).
Kurssisivulta löydät Zoom-linkin, tapahtuman jälkeen tallenteen sekä oheismateriaalit.

 

KYLLÄ, ilmoittaudun mukaan!

HUOM! Jokainen vastaa itse siitä, että hänellä on osallistumiseen tarvittava nettiyhteys, laite ja Zoom-ohjelma. Tulethan hyvissä ajoin linjoille tarkistamaan, että saat yhteyden toimimaan. Kurssisivulta löydät ohjeistuksen Zoomin käyttöön, mutta emme voi antaa henkilökohtaista ohjausta teknisissä kysymyksissä.

Image